Adakah mungkin makan tembikai untuk gout dan bagaimana ia berguna

Rawatan untuk gout adalah jangka panjang dan kompleks. Diet memainkan peranan penting dalam rawatan pesakit. Pemakanan yang betul membantu menormalkan pengeluaran asid urik dan meningkatkan kesihatan keseluruhan. Diet yang bervariasi dan berkhasiat dianjurkan, di mana makanan asal tumbuhan dan produk tenusu menjadi keutamaan.

Melon sangat berguna untuk gout. Ini mempengaruhi metabolisme purin dalam tubuh, bertindak sebagai antioksidan, diuretik, menghilangkan produk metabolik toksik dari tubuh, dan mencegah pemendapan garam asid urik. Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan sifat berguna produk untuk rawatan dan pencegahan gout, bagaimana menggunakannya dengan betul dan dalam kuantiti apa sehingga tidak membahayakan tubuh.

Secara ringkas mengenai penyakit ini

Gout, penyakit reumatik yang disebabkan oleh pemendapan kristal natrium monourat dalam pelbagai tisu... Penyakit ini berdasarkan gangguan metabolik: peningkatan sintesis dan penurunan perkumuhan asid urik dan turunannya - garam urat berasid dalam air kencing. Kandungan asid urik dalam darah meningkat, kristal urat berkumpul di tisu, kemudian di ginjal, menyebabkan keradangan akut.

Faktor-faktor perkembangan penyakit ini merangkumi: keturunan, kegemukan, diet, pengambilan alkohol berlebihan, daging, gaya hidup tidak aktif. Gout boleh menjadi sekunder dan berkembang dalam keadaan patologi bersamaan seperti diabetes mellitus, gangguan metabolik, hipertensi arteri, psoriasis, leukemia, dan penyakit darah.

Pada masa awal, tidak ada gejala khusus... Semasa penyakit itu berkembang, serangan arthritis akut muncul, bergantian dengan tempoh asimtomatik. Serangan gout ditunjukkan oleh sakit akut dan tajam pada sendi metatarsophalangeal pada jari kaki pertama, demam tempatan, bengkak dan kemerahan kulit pada sendi, dan gangguan fungsi motor. Selepas 4-10 hari, serangan berlalu dengan hilangnya gejala yang menyertainya dan pemulihan aktiviti motor. Kambuh berulang mungkin dilakukan setelah beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun, tetapi setiap kali selang antara serangan gouty dipendekkan.

Matlamat utama rawatan gout adalah untuk mengurangkan kepekatan asid urik, baik dalam darah dan air kencing. Untuk mencapai hasil yang optimum, disarankan untuk menggabungkan pendekatan terapi dan farmakologi dan bukan farmakologi. Pesakit memerlukan pelantikan ubat anti-radang bukan steroid, ubat penurun urat. Sekiranya rasa lega tidak datang, glukokortikosteroid disuntik secara intramuskular.

Semua pesakit diberi diet yang tidak termasuk pengambilan jus, kaldu daging berlemak, daging merah, kekacang dan sayur-sayuran, garam... Ia dibenarkan memakan telur, ikan rendah lemak, daging, unggas, produk tenusu dengan kandungan lemak rendah, beberapa sayur-sayuran, buah-buahan dan buah beri. Pakar pemakanan mengesyorkan memasukkan tembikai dan tembikai dalam makanan. Melon mempunyai kesan diuretik, yang mempercepat proses perkumuhan asid urik dari badan.

Baca juga:

Melon adalah buah beri, buah atau sayur

Bolehkah anda makan tembikai semasa mengandung?

Bagaimana tembikai Camomile berbeza dari jenis lain

Adakah mungkin makan tembikai dengan gout

Melon telah lama digunakan untuk rawatan dan pencegahan penyakit sistem muskuloskeletal.... Ia sangat berguna untuk arthritis gout, kerana ia mempunyai kesan serbaguna pada proses patologi: ia menekan keradangan, mengurangkan kandungan cecair dalam tisu, menormalkan metabolisme, merupakan antioksidan dan diuretik yang baik.

Dengan penggunaan biasa, anda dapat mencapai dinamika positif dalam rawatan gout dalam masa yang lebih singkat., mengurangkan keperluan ubat. Melon disarankan untuk dimasukkan ke dalam diet untuk mencegah penyakit dan komplikasi reumatik.

Seperti semua produk, melon mempunyai kontraindikasi, yang penting untuk mengenal pasti dan mengecualikannya terlebih dahulu.... Untuk mendapatkan manfaat maksimum bagi tubuh tanpa ancaman reaksi buruk, penting untuk memakan buah secara sederhana dan hanya setelah berunding dengan doktor anda. Persoalan tentang apakah mungkin makan tembikai dalam tempoh arthritis gout diputuskan secara individu, dengan mempertimbangkan usia pesakit, kehadiran patologi bersamaan, perkembangan penyakit dan dinamika rawatan.

Rujukan. Melon terutama dimakan segar setelah dikupas, serta dikeringkan, dikeringkan, di dalam tin, diproses menjadi jus, madu, buah gula. Benih juga digunakan sebagai ubat.

Sifat penyakit

Sifat penyembuhan melon ditentukan oleh komposisi kimianya yang unik, terima kasih kepada ia mempengaruhi pelbagai aspek perkembangan dan perjalanan arthritis gout:

• asid askorbik - mempunyai kesan metabolik, mempercepat penyembuhan tisu, mengambil bahagian dalam pembentukan hormon kolagen dan steroid, mengekalkan kebolehtelapan normal dinding kapilari, merangsang rembesan hempedu, menguatkan imuniti, menghalang keradangan;
• serat - membersihkan badan toksin dan racun, menormalkan tahap gula dalam darah, menurunkan kepekatan kolesterol, mengekalkan mikrobiosenosis usus normal;
• vitamin B8 - meningkatkan transmisi impuls saraf, memulihkan dan mengekalkan fungsi hati, meneutralkan kolesterol, memulakan saluran gastrointestinal, mengaktifkan metabolisme lipid, menurunkan tekanan darah tinggi, yang sangat penting apabila gout berkembang dengan latar belakang hipertensi;
• karotena - mengatur sintesis protein, menormalkan proses metabolik, perlu untuk memperbaiki sifat dan komposisi tisu tulang, adalah antioksidan yang baik;
• asid folik (vitamin B9) - memastikan fungsi normal sistem imun, mengambil bahagian dalam pertukaran purin, asid amino, sintesis asid nukleik, proses hematopoiesis, menjaga kesihatan sel-sel baru di dalam badan;
• asid nikotinik (vitamin B3) - memperbaiki keadaan metabolisme tisu dan peredaran mikro, mengurangkan bengkak, menormalkan komposisi lipid darah, menurunkan kolesterol, mengatur metabolisme purin, asid amino, lemak;
• vitamin D - memastikan perkembangan normal tulang, mencegah melembutkan tisu tulang, mempengaruhi metabolisme umum, mendorong pemendapan kalsium dalam tulang;
• vitamin E - melindungi terhadap pembentukan radikal bebas, menyokong proses metabolik pada otot rangka, meningkatkan imuniti, menormalkan berat badan, mengurangkan kadar glukosa darah;
• vitamin K - meningkatkan penyerapan dan mengatur tahap kalsium dalam darah, menormalkan metabolisme pada tisu penghubung dan tulang, diperlukan untuk fungsi normal hati, ginjal, pundi hempedu;
• yodium - mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme protein dan lipid, meningkatkan proses pereputan metabolik, mempunyai kesan anti-radang, antiseptik dan kerengsaan tempatan.

Pengambilan tembikai secara sistematik dengan gout memenuhi tubuh dengan unsur mikro dan makro: natrium, kalium, kalsium, magnesium, fosforus, zat besi, mangan, tembaga, selenium, fluor, zink.

Manfaat dan keburukan

Melon mempunyai kesan umum yang bermanfaat pada tubuh, fungsi sistem muskuloskeletal... Ia adalah sumber vitamin kumpulan A, B, C, E, K, PP, unsur mikro dan makro yang diperlukan untuk pemeliharaan normal proses vital pada organ dan tisu.

Melon mempunyai kesan anti-inflamasi, analgesik, tonik, antiseptik, diuretik, antioksidan, pada tahap yang lebih rendah mempunyai kesan pencahar. Pengambilan buah manis membantu mengatasi kekurangan zat besi, meningkatkan tahap penyerapannya, dan memberi kesan positif terhadap komposisi dan sifat darah.

Melon termasuk dalam diet untuk penyakit sistem kardiovaskular, pencernaan, saraf, urinari... Ia menormalkan metabolisme, menghilangkan garam klorida, lebihan cecair dari badan. Oleh kerana terdapat dalam komposisi serat, ia membersihkan saluran pencernaan dengan baik, sementara praktikalnya tidak mengandungi lemak, mengaktifkan metabolisme lipid, yang menyumbang kepada penurunan berat badan.

Melon mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf, melegakan kegelisahan, dan menormalkan tidur malam, memperbaiki mood, memperbaiki keadaan kulit, rambut, kuku, menguatkan sistem imun.

Ulasan negatif mengenai bahaya tembikai untuk badan jarang berlaku... Mereka dikaitkan dengan penggunaan berlebihan atau intoleransi individu terhadap produk. Melon boleh membahayakan apabila digabungkan dengan produk tenusu dan minuman beralkohol. Ibu yang menyusu harus berhati-hati terhadap tembikai kerana ia boleh menyebabkan masalah pencernaan pada bayi.

Mengenai sifat bermanfaat tanaman lain:

Rawatan dengan labu untuk sejumlah penyakit

Sifat berguna bit untuk wanita

Kesan pada asid urik

Komponen aktif secara biologi dalam komposisi buah tembikai mempengaruhi pertukaran purin: mengurangkan kepekatan garam asid urik, mencegah pembentukan deposit urat dalam tisu badan dan sistem ginjal, mendorong pembubarannya, mempunyai kesan analgesik.

Melon digunakan untuk merawat gout sebagai diuretik.: mengganggu penyerapan ion klorin dan natrium dalam tubulus buah pinggang, meningkatkan kadar pembentukan air kencing dan meningkatkan perkumuhan mereka dalam air kencing. Akibatnya, isipadu cecair yang mengisi ruang antar sel di organ dan tisu berkurang, dan edema reda.

Rujukan. Hari ini, tidak ada kata sepakat mengenai apa itu tembikai - beri, buah atau sayur. Menurut klasifikasi masakan dan botani, tembikai didefinisikan sebagai buah: rasanya manis dan terdapat dalam salad buah, pencuci mulut, dan minuman. Ahli biologi mengklasifikasikan tembikai sebagai tanaman sayur, kerana ia tumbuh pada tanaman herba, mempunyai batang panjang, tergolong dalam keluarga labu, dan berkaitan dengan timun, labu, dan zucchini. Selain itu, tembikai dicirikan oleh ciri buah beri: kulit nipis di luar, biji keras di dalamnya, pusat berair, jadi versi bahawa tembikai adalah beri palsu tidak dapat dikesampingkan.

Peraturan dan norma penggunaan

Kadar melon harian bergantung pada usia pesakit, ciri-ciri perjalanan penyakit, kehadiran patologi bersamaan, keadaan sistem pencernaan... Pakar pemakanan menasihatkan untuk menggunakan produk sebagai makanan ringan di antara waktu makan tanpa minum air, susu, jus, dll. Norma harian purata ialah 200-300 g.

Satu hari puasa pada tembikai melibatkan 6-8 dos produk, 200-300 g setiap satu, tetapi tidak lebih daripada 1.5-2 kg dalam 24 jam. Diet sedemikian dianggap ketat kerana kandungan kalori rendah, sehingga dapat digunakan tidak lebih dari sekali setiap dua minggu.

Nasihat... Tidak digalakkan memakan tembikai di luar musim atau di awal penjualan kerana risiko tahap tinggi bahan kimia dan nitrat, yang digunakan untuk mempercepat pertumbuhan dan pematangan buah.

Kontraindikasi

Senarai kontraindikasi dibatasi oleh riwayat alergi produk, diabetes mellitus dan dispepsia (gangguan pencernaan).Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan kemungkinan reaksi buruk dalam bentuk reaksi alahan tempatan, perlu berjumpa doktor sebelum memakan tembikai.

Kesimpulannya

Pemakanan dan vitaminisasi diet yang betul sangat penting untuk gout. Pakar pemakanan memanggil tembikai dan tembikai antara yang mesti ada. Penggunaan biasa mereka meningkatkan kesan ubat diuretik, melegakan kesakitan dan keradangan, dan meningkatkan aktiviti fizikal. Walau bagaimanapun, untuk mencapai dinamik positif dalam rawatan arthritis gout, terapi konservatif dalam kombinasi dengan diet adalah penting.